El transporte de mercancías por carretera es una actividad llena de peculiaridades para sus grandes protagonistas, los conductores profesionales. Los chóferes pasan días enteros lejos de sus familias y hogares, pero también son actores de una vida prácticamente sedentaria al desarrollar su trabajo sentados en la cabina del camión. Un reciente estudio refleja que el 60% de los conductores profesionales no practican ningún tipo de actividad física, situación que puede derivar en problemas de salud como obesidad, diabetes o dolores crónicos en músculos y huesos.

La vida sedentaria de los conductores profesionales siempre ha sido una preocupación, ya que un mal estado de salud puede acabar afectando a la seguridad vial. Tanto es así que, en 2018, Mercedes lanzó la herramienta ‘TopFit Set’, un sistema para hacer ejercicio sin abandonar la cabina del camión. El objetivo, revertir algunos de los graves problemas de salud con los que convive el sector, ya que el 72% de los conductores profesionales en España padece una situación de sobrepeso. Además, el 32% de estos chóferes no sólo tienen sobrepeso, sino que por su vida sedentaria parecen obesidad.

Con jornadas en la que los conductores pueden pasar sentados al volante de su camión hasta diez horas diarias, los chóferes profesionales suelen ser víctimas de enfermedades como la diabetes, pero también de patologías cardiacas y dolores de espalda crónicos en las regiones lumbar, dorsal y cervical.  Por este motivo, los expertos señalan que los conductores deberían aprovechar sus paradas de 45 minutos para hacer unos mínimos estiramientos para favorecer la movilidad de hombros, espalda y piernas durante un periodo aproximado de 10 minutos.

Con el estado físico y la salud de los conductores profesionales en el punto de mira, Mercedes no sólo ha desarrollado ‘TopFit Set’, accesorio que permite que los conductores puedan hacer ejercicio en la propia cabina del camión a partir de un tablero con dos gomas elásticas. La firma alemana también ha dado forma a una plataforma, ‘Fleetboard Driver’, en la que los chóferes pueden consultar vídeos de expertos en actividad física para llevar a cabo series de ejercicios con cuatro niveles de dificultad. Los vídeos se pueden consultar a través de la app ‘Fitness Coach’.